Bienestar y control del estrés

Destinado a todos aquellos que deseen mejorar su calidad de vida logrando:

  • Desarrollar una actitud positiva que permita hacer frente a los desafíos.
  • Incorporar herramientas para reducir el estrés.
  • Acciones concretas para elevar los niveles de bienestar y salud.